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創下個人紀錄，同時也完成募款任務的安德魯斯，接下來將重新回到校園，繼
續學業，不過他表示，接下來的一年，他將好好休息，並將在2019年，挑戰新的目標。
小飛機緩緩降落，駕駛走出機艙，馬上獲
得熱烈歡迎，來自美國路易西安那州的安德魯斯，日前以18歲又163天的年紀，創下最年輕駕駛飛機環遊世界的紀錄。
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林小姐聽到對方清楚知道她的購物時間、金額以及付款方式，因此不疑有他，並如實提供所常用的銀行客服電話；不久後就接到自稱銀行客服人員來電，林小姐又誤信其為真正的客服人員，於是至ATM操作匯款，10萬餘元因此不翼而飛。
商品訊息描述: 知名網路潮服品牌竟淪詐騙陷阱！刑事局從9月11日至9月17日，共受理43起民眾接獲假冒網路購物平台「OB嚴選」客服電話的報案。對方以工作人員操作錯誤，導致設定成分期付款，要求民眾前往操作ATM解除設定的詐騙手法，民眾因此損失4,000元至28餘萬元，總財損超過300萬元。刑事局研判，詐騙集團取得今年6月至9月間，網購該服飾的客戶個資做案，已要求業者在網站放置警語，並提醒曾在該品牌網頁購物的民眾提高警覺。
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假如我站上體重計，發現數字為67以上，我就知道在飲食上該有所節制了，也必須重拾早上運動的習慣。以你的情況而言，這表示你得重新回到量身訂做的飲食計畫。畢竟這是你自己的人生，倘若你需要我，容我充幾句，研究證實，隨時追蹤體重計上的數字，確實有助於讓你維持理想體重。知名的美國國家體重控制登記中心發表了數篇研究，針對成功減重並持續維持體重的人蒐集資訊，發現「能維持體重的人」經常量體重，因此能持續保持目標體重。
我們都有一心想維持的基本體重。然而，最重要的是，我們必須為自己制定不可妥協的底線，說什麼都不能超過的體重數字。你必須和自己達成共識，為自己訂出獨有的警示線，一旦體重超出自己的健康範圍，就要有所警覺。制定底線的目的在於讓你留心自己的體重變化，不要讓多出的3公斤體重輕易提高為5公斤、10公斤，無止盡地攀升下去。
節慶、度假，甚至只是幾個月
埋首於公事，都可能讓你的體重有所變化。我舉自己為例。我的體重是65公斤，不過我的「底線」是68公斤。
對大多數人而言，吃宵夜（尤其是晚上8點以後進食）絕不是個好主意。在身體運作減緩的時刻，你卻讓胃腸負擔許多熱量，這些熱量自然無法充分消耗。假如你非得在晚間吃東西不可，記得只選擇蛋白質。
